Suskó Nikoletta pszichológus

Üdvözlöm! Suskó Nikoletta, tanácsadó szakpszichológus vagyok.

Hogy mikor és miért forduljunk szakemberhez? Mert van olyan, amikor egyszerűen csak arra eszmélünk, hogy valami nem stimmel. Velünk vagy az életünkkel? Ki tudja… Hogyan kerültem ebbe a helyzetbe? Van-e még kiút? Képes vagyok-e még változtatni? Ezek a szorongató kérdések, egy szorongató helyzetben olykor még mélyebbre húznak bennünket. Ilyenkor érdemes pszichológushoz fordulni, aki elfogadó, nem ítélkező, nem okoskodó módon áll a kérdésekhez, krízisekhez, kétségekhez. Segít a káoszban letisztázni a következő lépést és rátalálni a segítségkérő saját válaszaira, megoldásaira.

Ha vérzünk, ha fájdalmaink vannak felkeressük az orvost; miért is nem fordítunk arra figyelmet, ha “vérzik a lelkünk”, ha “megszakad a szívünk”, s miért néznénk tétlenül, hogy az elfojtott fájdalmak, nehézségek akár testi, életvezetési problémákhoz vezetnek?

Amit évek alatt a munkámban tapasztaltam

A szülők a legjobbat akarják gyermekeiknek

2008-ban szakmai pályafutásomat a Józsefvárosi Egyesített Bölcsődéknél kezdtem, ahol egyaránt foglalkoztam a bölcsődékbe járó gyermekekkel és szüleikkel, valamint a bölcsődék dolgozóival. A szülők legtöbbször a kisgyermekkorban (várandósságtól óvodás korig) felmerülő nevelési kérdésekkel, elakadásokkal, nehézségekkel fordultak hozzám. Az ott töltött 7 évem során rendkívül sokféle anyával, apával és gyermekkel volt szerencsém találkozni, de közben azt is megértettem, hogy bármennyire különbözőek is vagyunk, a szülők a legjobbat akarják gyermekeiknek és meglepően hasonló problémákkal küzdenek. Bölcsődei munkámat színesítették még a dolgozói tréningek, esetmegbeszélő csoportok, a tematikus előadások, ahol pszichológiai szempontból gondoltuk át a kisgyermekkor történéseit a nevelőkkel.

Kapaszkodót a szülőknek, hogy bízzanak magukban!

2009-től a bölcsődékkel párhuzamosan részese lehettem a Józsefvárosi Biztos Kezdet Gyerekház munkájának is. A Gyerekházban többségében hátrányos helyzetű családokkal foglalkoztam. A mindennapos beszélgetések, együttlétek lehetőséget adtak arra, hogy megértsem sok szülő mennyire tanácstalan, mennyire nincsen kapaszkodójuk a gyerekekkel, családdal kapcsolatos kérdéseikben, s ettől mennyire könnyen elbizonytalanodnak saját képességeikben.

Esélyt a nehéz sorsú fiataloknak

Szakmai tapasztalatot szereztem még a Diótörés Alapítvány Szenvedélybeteg Alacsonyküszöbű ellátásában, ahol 2015-től foglalkoztam nehéz sorsú (volt államigondozott, hajléktalan, szenvedélybeteg és/vagy pszichiátriai beteg) fiatalokkal egyéni és csoportos keretek között.

Mit üzen a gyerekünk?

Kisgyermekkorban, főleg míg a gyermek beszéde ki nem alakul, sok nehézséget okozhat megérteni, mi is zajlik gyermekünk fejében, lelkében. Vajon mit akar üzenni viselkedésével? Vajon szülőként megértem, amit üzenni szeretne? Jól tudom őt segíteni a fejlődés útján? A kisgyermekkor mágikus világa talán a legfontosabb szakasz az ember életében, ezért is érdemes kiemelt figyelmet fordítani erre az életkorra. A gondoskodó, szerető, odaforduló szülői figyelem ösztönösen „meghallja” a gyermek igényeit, de ha úgy érezzük valahol elakadtunk ebben a világban, ne szégyelljünk szakemberhez fordulni. Tapasztalataim szerint az esetek többségében ilyenkor nincsen nagy baj, csak a mindennapokban megfáradt szülőknek is jól jön néha távolabbról ránézni a problémára és visszatalálni az útra.

Mi a cél?

Pszichológusként nem az a célom, hogy meglévő keretekbe tuszkoljam a hozzám forduló, segítséget kérő embereket, hanem hogy a konzultáció során mindenki rátaláljon a komfortos és élhető keretére, mely nem csak biztonságot ad, hanem lehetőségeket is támaszt a mindennapok során.

Amiben segíthetek...

Csak felnőtt konzultáció

Szülőkonzultáció

Kisgyermekek

Felnőttek

Elsősorban a kisgyermekkorban (0-3 év) felmerülő nevelési kérdések:

harmonikus együttlét a babával
kisgyermek érkezése a családba
testvérféltékenység
szoptatás
közösségbe való beilleszkedés
szeparációs szorongás
dackorszak
„hiszti”
alvás
napirend
szobatisztaság

Csak felnőtt konzultáció

Szülőkonzultáció

Rólam mondták

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

John DoeCEO

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

John DoeCEO

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

John DoeCEO

Előző

Következő

Szakmai életutam

2018-tól

Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület

Katatím Imaginatív Pszichoterápia képzés

2018-tól

2015-2019

Diótörés Alapítvány

Szenvedélybeteg alacsonyküszöbű-ellátás vezető

2015-2019

2010-2012

ELTE

tanácsadó szakpszichológus képzés krízis-intervenció specializációval

2010-2012

2002-2007

Debreceni Egyetem, pszichológia szak

pszichológus diploma megszerzése

2002-2007

Esetleges lemondásnak 24 órán kívül nincsen anyagi vonzata, azonban ha 24 órán belül van a megbeszélt időponthoz képest, akkor a konzultáció díját meg kell téríteni.