Sári-Kurán Zsuzsa Empatika alapító

Amikor felkeres valaki és megkezdjük a közös munkát, az elsődleges és legfontosabb célom a biztonságos légkör kialakítása. Legyen büszke magára, hogy sikerült megtennie egy feltételezhetően nehéz lépést, hogy segítséget kért. Ez az első és nagyon fontos lépcsőfoka a változásnak, amit megtett saját magáért.

Tudjon magára fókuszálni és érezze azt, hogy itt (idővel) kimondhatóak lesznek akár a nehezebb dolgok is, a saját tempójához igazodva.

Nagyon fontosnak tartom a saját magunkkal kapcsolatos büszkeség érzés megélését és tudatossá tételét és azt, hogy képesek legyünk képzeletben megveregetni a saját vállunkat. Általában az önmagunk marcangolása sokkal jobban megy, ezért a közös munka során kiemelt jelentősége van a saját magunk megértésének és elfogadásának.

Mit kaphatunk az önismerettől?

Saját bőrömön is tapasztaltam/om az önismeret fontosságát és azt, hogy mekkora értéke van a saját működésünk minél tudatosabb kezelésének. Annak tényét nem lehet (el)vitatni, ha foglalkozunk magunkkal mentálisan is, boldogabbak és harmonikusabbak leszünk.
Megérteni, hogy vannak/lesznek bizonyos működéseink, amik életünk végéig kísérnek minket, azonban képesek vagyunk őket megszelidíteni, megérteni és egyre könnyedebben kezelni.- ez felszabadító érzés. Ehhez szükséges, hogy megéljük és kiadjuk magunkból a múltunkban rejlő fájdalmas élményekhez kapcsolódó nehéz érzéseket. Ezek után már képessé válhatunk megölelni a saját vakfoltjainkat és rájönni miből is táplálkozhatnak és változtatni az eddigi működésmódunkon: talán ez az önismeret lényege.

Ami a konzultációimat jellemzi

Mi a cél?

Hiszem, hogy mindenkiben ott van a változáshoz szükséges készség, csak van aki könnyebben, van aki segítséggel tud hozzáférni erőforrásaihoz.

Az egy nagyon örömteli és büszkeség érzés, amikor közösen úgy látjuk, hogy rám már nincs szükség. Paradox módon ez a cél.

level-empatika

Mivel fordulhatnak hozzám?

Család és pár konzultációs lehetőség

Család és pár konzultációs lehetőség

LMBTQ-meleg barát pszichológus

LMBTQ-meleg barát pszichológus

Online konzultációs lehetőség

Online konzultációs lehetőség

Család és pár konzultációs lehetőség

Család és pár konzultációs lehetőség

LMBTQ-meleg barát pszichológus

LMBTQ-meleg barát pszichológus

Online konzultációs lehetőség

Online konzultációs lehetőség

  • Életvezetési tanácsadás
  • Motivációs problémák
  • Kapunyitási szindróma
  • Nemi identitás kérdései
  • Életkori kríziseken való továbbjutás
  • Gyász feldolgozása
  • Válás feldolgozása
  • Bántalmazó kapcsolat, vagy annak kérdése, hogy abban él-e?
  • Párkapcsolati problémák,elakadások
  • Pártalálás nehézsége
  • Konfliktusos kapcsolat a szülőkkel
  • Konfliktusos kapcsolat a saját, vagy nevelt gyerekkel
  • Szülői szerepek nehézségei
  • Anyasággal, apasággal kapcsolatos kérdések, nehézségek
  • Kiégés
  • Pályaelhagyás
  • Teljesítmény szorongások

Rólam mondták

levendula-empatika

Tanulmányaim és szakmai tapasztalat

Munkahelyek

2019 szeptembere óta a Segítség, babázunk! csapat pszichológus szakértője vagyok .

2015– magánvállakozás, mint tanácsadó szakpszichológus

2011-2015

  • Cseppkő Gyermekotthon – pszichológus
  • Vas Megyei Kormányhivatal Igazságügyi Szolgálat-pszichológus
    (Szombathely)
  • Bolyai János Gyakorló Általános Iskola és Gimnázium – (Szombathely) pszichológus
  • Törökbálint Város Önkormányzat Segítő Kéz Szolgálat (Családsegítő
    és Gyermekjóléti Szolgálat) – pszichológus

2010-2011 Szivárvány Gimnázium, Szakképző Iskola és Módszertani Központ – pszichológus

2010. Közép-Dunántúli Országos Büntetésvégrehajtási
Intézet Baracska – pszichológus

Képzéseim

2019

Matemedik 97-Nyolckézláb Állatterápiás Munkacsoport

Állatasszisztált-terápiás kutyavezetői és terápiás kutya vizsgára felkészítő tanfolyam

2019

2013-2015

Tanácsadó szakpszichológus képzés

Család és párterápiás szakirány

2013-2015

2012

Integratív Pszichoterápiás Egyesület

hipnoterapeuta (szupervíziós szakasz)

2012

2011

Magyar Családterápiás Egyesület

pár és családterapeuta (szupervíziós
szakasz)

2011

2009

Büntetés-végrehajtás

Alapfokú szaktanfolyam elvégzése

2009

2009

NANE-képzés

Segítő munka a párkapcsolati erőszak áldozataival és gyerekeikkel Peers for tolerance and diversity
The Train the Trainer Seminar

2009

2009

Pécsi Tudományegyetem

BTK, pszichológia szak (klinikai
szakirány)

2009

2007

Magyar Pszichodráma Egyesület
2007
levendula-empatika

Kapcsolat

Sári-Kurán Zsuzsa

+36 20 327-9080

2119 Pécel Baross utca 17.

1071 Budapest, Dózsa György út 14.

kuranzsuzsi

Küldjön üzenetet Zsuzsának!

Scroll to Top