Van úgy, hogy összekuszálódnak körülöttünk, bennünk a dolgok. Átcsapnak fejünk felett a hullámok. Nem látjuk, merre mehetnénk tovább. Néha azt sem, hogy merre vezet az utunk, vagy nem tudjuk, merre tartsunk az elágazásban. Vannak helyzetek, mikor elakadunk. Elveszettnek érezhetjük magunkat. Ugyanazokat a köröket futjuk. Ráadásul súlyos terheket is cipelünk a hátunkon. Elfáradhatunk, vagy megpihenhetünk, hogy az előttünk való nagy útra felkészülhessünk. Megengedhetjük magunknak, hogy elakadjunk, hogy nekünk is lehet nehézségünk, és kérhetünk támogatást ezekben a helyzetekben.

Haraszti-Tatár Kata vagyok, tanácsadó szakpszichológus, 

képzésben lévő családterapeuta.

Pszichológusi, segítői munkámban elsősorban a kapcsolat a hangsúlyos. A kapcsolódás önmagunkhoz, saját magunk ismerete, elfogadása, a magunkkal való együttérzés, ami kiindulópontja lehet a másokhoz és a környezetünkhöz való kapcsolódásnak. A rendszerszemlélet keretében dolgozom, mely szerint az egyén és a problémája elválaszthatatlan az őt körülvevő világtól. Szűken értelmezve ez a család, a közeli barátok, munkatársak, de kiterjesztve ezt gondolhatunk a felmenőinkre, a családi származásunkra, a transzgenerációs hatásokra, sőt még egyet tovább lépve, a minket körülvevő környezetre, a természetre is. A minket környező világ hat ránk, és mi visszahatunk rá.

A kapcsolódás a kulcs: saját magunkhoz, másokhoz, a minket körülvevő világhoz. Hogylétünk ezeknek a függvénye.

Gyermekvédelmi szakellátásban illetve alapellátásban folytatott munkám során, ahol elsősorban nevelőszülőkkel és a náluk élő gyermekekkel és fiatalokkal dolgoztam, tapasztaltam meg, hogy milyen erősek a láthatatlan kötelékek, amelyek a szüleinkhez, a felmenőinkhez csatolnak minket. Továbbá azt is, hogy milyen jelentősége van az első élményeknek, életéveknek, az akkori életeseményeknek, hogy egy trauma nyomot hagy a lélekben. Itt értettem meg azt is igazán, hogy a gyermeknevelés – legyen az saját vagy nevelt gyermek, milyen nehéz munka, amiért igen csekély elismerést kapnak a szülők. Ez a hatás annyira mélyen érintett, hogy azóta is elhivatott vagyok a szülők támogatásában, megerősítésében, amely szándék saját személyes élettapasztalatom, valamint több éves óvodapszichológusi munkám kapcsán csak erősödött. Hiszek abban, hogy minden szülő eredendően jót akar a gyermekének, és adott helyzetben a legtöbbet adja neki, amit adhat. Sokszor a támogatást jelentő közösségek hiánya jelenti a legnagyobb nehézséget. És könnyen elakadhat a családi rendszer egy-egy nagyobb változás kapcsán, legyen az akár tervezhető (például iskolakezdés, testvér érkezése) vagy váratlan esemény (családtag elvesztése vagy családi krízis).

 

Pszichológusként elengedhetetlennek tartom a saját önismeretem, valamint a szakmai tudásom fejlesztését.

Ami a konzultációimat jellemzi

level-empatika

Mivel fordulhatnak hozzám?

  • Életvezetési tanácsadás
  • Útkeresés, önismeret
  • Önértékelés, önbizalom kérdései
  • Párkapcsolati kérdések
  • Várandósság és a szülés körüli időszak kérdései
  • Szülői elbizonytalanodások, kérdések, nehézségek
  • Krízisek, családi életszakaszváltások nehézségei
  • Klímaszorongás, ökogyász
  • Életmódváltás, pl. környezettudatos életmód kialakítása
  • Természettel való kapcsolat megtalálása, mélyítése
  • Stressz, stresszkezelés
  • Veszteségek, gyászmunka

Szakmai tapasztalataim

2013-  Százszorszép Óvoda, Budapest Kitaibel Pál Utcai Óvoda, Budapest -Óvodapszichológus
(2020. június óta szülési szabadságon)

2016-2017

  • Kékpont
  • Önkéntes munka: családkonzultációk vezetése

2014-2015

  • Sziget Drogkonzultációs Iroda
  • Önkéntes munka: családkonzultáció vezetése

2014 Budapest XXI. ker., Csepel Önkormányzata, Humán Szolgáltatások Igazgatósága, Gyermekjóléti Központ Munkakör: pszichológus

2014 Corporate Valeues Kft. – Nevelőszülők képzése

2011-2013 Máltai Családok Háza – Helyettes és Nevelőszülői Hálózat Munkakör: pszichológus

2010 A vörös iszap katasztrófa helyszínén nyújtott önkéntes pszichológusi munka HELPEREK Önkéntes Segítők Közhasznú Egyesülete

Képzéseim

2021-

Nemzetközi szülő-támogató csoportvezető képzés (Kapcsolódó Nevelés Egyesület)

Erasmus+ Supporting Parenting Course (Train the Trainers Project)

2021-

2021

Kapcsolódó Nevelés Egyesület

Kapcsolódó nevelés alaptanfolyam segítő szakemberek részére

2021

2019-

Ökopszichológiai szemléletformálás

(Ökopszichológiai Intézet előadásai, szakcikkei, szakmai napjai)

2019-

2016-2020

Magyar Családterápiás Egyesület

Pár- és családterapeuta képzés (elmélet, szupervízió, 150 óra önismeret)

2016-2020

2013-2020

Magyar Családterápiás Egyesület – Pár- és családterapeuta képzés

(elmélet, szupervízió, 150 óra önismeret)

2013-2020

2013

Nevelőszülők képzése: „képzők képzése”

(TÁMOP 5.4.10-12/1-2012-0001)

2013

2010

Pszichofitness – stresszkezelő és mentálhigiénés technikák
2010

2009-2012

Magyar C. G. Jung Analitikus Pszichológiai Egyesület

egyéni önismeret és elméleti képzés, konferenciaszervezés

2009-2012

2009-2011

Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület

Autogén tréning

2009-2011

2008-2012

Fókuszolás, fókusztréneri képesítés
2008-2012

2008

EATA Európai Tranzakcióanalitikus Egyesület alapfokú, TA101 képzése
2008

2007

Hatékony segítő képzés

„A rák ellen az emberért, a holnapért” Alapítvány

2007


Esetleges lemondásnak 24 órán kívül nincsen anyagi vonzata, azonban ha 24 órán belül van a megbeszélt időponthoz képest, akkor a konzultáció díját meg kell téríteni.

levendula-empatika

Kapcsolat

Rendelési idő

Hétfő 13:00 - 19:00
Szerda 8:00 - 12:00

+36 70 374 7794

Borsmama Pszichológiai Tanácsadó Központ, 2040 Budaörs, Petőfi S. u. 60.

Sétáló konzultáció Pátyon és környékén, illetve Bp. II. ker. Szépjuhásznétól indulva

Online konzultáció Google Meet-en vagy Zoom-on

Küldjön üzenetet Katának!

Ez az oldal cookie-kat használ. Nekünk, az Empatika.net-nél fontos az adataid védelme. A honlapunk szolgáltatásaink biztosítása, a felhasználói élmény javítása és a látogatottságának mérésére, hirdetéseink eljuttatása érdekében sütiket és más követő megoldásokat használ. Bizonyos adatokat hozzájárulásod esetén átadunk külső partnereknek, például a Google-nek.

Az „Elfogadom az összes sütit” gomb megnyomásával egyszerre tudsz hozzájárulást adni az összes cookie lefutásához.

Ha szeretnéd, Te magad is eldöntheted az „Adatvédelmi beállítások” linkre kattintva, mihez járulsz hozzá, és át tudod nézni a részleteket az Adatkezelési tájékoztatónkban.

Adatvédelmi beállítások elmentve!
Adatvédelmi beállítások

Szeretnénk minél személyre szabottabb élményeket és szolgáltatásokat nyújtani a weboldalunkon és azon túl is. Ezért használunk un. sütiket és követőkódokat, és ezért adunk át bizonyos adatokat külső partnereknek. Ezeknek a funkcióknak egy része, amik a rendszer üzemeltetéséhez szükséges, azonnal elindul, egy másik részét viszont Te tudod szabályozni ezen a felületen az egyes kategóriákban, amelyeknél a nevekre kattintva meg tudod nézni a részleteket. További információkat az Adatkezelési tájékoztatónkban találsz. Arra kérünk, segítsd a munkánkat, és kattints az [ÖSSZES ENGEDÉLYEZÉSE] gombra!”


Ezek a cookiek az oldal működéséhez szükségesek. Automatikusan elindulnak, amikor weboldalunkat meglátogatod. Kivételes esetekben a büngészőkben tilthatók le, de felhívjuk a figyelmedet, hogy oldalunkat ezek nélkül a sütik nélkül nem fogod tudni kielégítően használni.

Összes tiltása
Összes engedélyezése
Scroll to Top