Amikor a gyerek a halálról kérdez.

Sok szülő pánikba esik mikor csemetéje az élet nagy dolgait kezdi el feszegetni. Gyakran pszichológushoz fordulnak mondván, hogy nem normális négy-öt éves korban ilyenekről gondolkozni. Tényleg baj van ilyenkor? Mit tehetünk szülőként?  “Anyu! Ha a nagypapa akkora volt mint te, hogy fér bele abba a pici vázába?” – hangzott el a kérdés egy ötéves kislány …

Amikor a gyerek a halálról kérdez. Read More »

“Szar passzban vagyok”

 “Szar passzban” vagyok Elkeseredettség, magány, kizártság érzése, szorongás, rossz vagyok gondolat köre, nem vagyok szerethető érzés, ezek mind-mind képesek ránk törni, amikor azt érezzük, hogy mélyponton vagyunk. Hajlamosak vagyunk ilyenkor a külvilágból inkább csak a negatív ingereket meglátni és ezeket felnagyítani. Nagyon ellentmondásosan hangzik, közben mégis működik, hogy az első lépés ilyenkor az lehet, hogy …

“Szar passzban vagyok” Read More »

Írd ki magadból! 1. – Andi története

Sokszor biztatom klienseimet, hogy írják le érzéseiket, gondolataikat, ahogyan megélnek egy-egy nehéz helyzetet. Andi története sokféle érzést, gondolatot elindított bennem: hogy milyen fontos „jóban lennünk” a testünkkel; hogy ne nyomjuk el a megérzéseinket; hogy bízhatunk benne, hogy jó döntéseket hozunk. Ahogy Andi is írja, ez egy történet a sok közül, nem akar okoskodni, se megmondani, …

Írd ki magadból! 1. – Andi története Read More »

Scroll to Top